[食記。北部]臺北大安|果然匯。百種多國創意蔬食選擇。健康自然新趨勢。饗食天堂集團又一佳作（臺北素食）
吃蔬食的好處很多，這兩年我已經慢慢學習只吃蔬食，說吃素還太早，但是只要能夠選擇，不論是餐廳或者在家中，蔬食的確是對身體最好的回饋。在用餐的現場很有趣，有一位第一次來用餐的客人，在取餐的時候，大聲地贊歎說：這間餐廳應該要推薦給全天下吃素的人吧…
[2014。日本親子自助。中國四國趴趴走]日本親子散步旅記day10。宇治漫遊、夜訪千日詣り清水寺～雨裡微笑著的清水寺
這一天的行程，是從宇治開始的。由於前一晚的旅店終於可以12:00退房，為了讓孩子睡飽一些，近中午才移動到宇治。 knna一路驚歎著宇治的楓葉，又在東海道自然步道上與孩子共享大自然，這樣的旅行，慢得讓人覺得幸福。 我…
[給兩小。寫信]0820。01開始。今天看見妳的自我要求
決定開始給妳與弟弟隨時發覺什麼，或者有一些無法馬上解釋的，夜深人靜的時候，寫下媽媽的想法。 暑假快要結束，我們也從長途散步旅行中回國。這一趟旅行中，媽媽看見妳的衝突與成長，那個讓媽媽很驕傲的你。 記得小時候自然課，老師交代我們…
[2014。夏。北歐自助]北歐自助三餐省錢大作戰。香積飯、泡麵超好用，找尋有廚房的公寓或者小木屋，搭配當地超市食材～口味適應又省錢～背包客必備！
很多人好奇，去北歐的旅費到底怎麼節省？ 上回北歐的金錢篇已經告訴大家怎麼使用各國貨幣以及換錢的部分了， 這一篇，團長要來告訴大家，自己帶一些食材，搭配當地食材蔬菜以及特產， 可以吃的最營養變化多又省錢囉！ 大部份的主食，我們都從台灣…
[旅人。有感]2014一個月的旅行。發掘自己的力量～
終於在最後一趟的旅行回程中，看了嚴長壽的新書“你就是改變的起點”。不到三個小時的航程，看完這本鏗鏘有力的書， 思緒飄移到旅行這個moment。走了一個月，經過了丹麥、挪威、瑞典、…
[2014。夏。北歐四國自助]哥本哈根明信片半日遊。Torvehallerne市集、Strøget購物大街、新港Nyhavn、小美人魚Den Lille Havfrue散步～
哥本哈根不是我們主要的旅行目的，卻是此行當中最覺得友善的城市，整個哥本哈根市區不是太大，步行或腳踏車可以環遊主要景點！我們這一圈整個使用步行方式走完所有景點！ 就在Nørreport st (Metro)這個地鐵大站旁，有個市場叫做Torv…
[體驗]Nuby蔬果園系列食物研磨碗及蔬果好冰棒的開箱文
食安的問題一直是令人擔心的。有時候真的不知道到底該給孩子選擇如何的食物。 如果能自己動手，不只可以自己掌控孩子吃進肚子的食物，也可以增加親子樂趣噢！ 兩小已經慢慢長大，他們可以一起加入製作食物的工作，對於夏天喜歡嘗試冰品的他們，不用多花錢就…
[2014。日本親子自助。中國四國]日本親子散步旅記day9。奈良散步～東大寺、春日大社，鹿群與孩子共樂～
旅行來到最後一個part=京都～ 來到京都多次了，居然這一回才想到要去奈良，可見京都就有不少可以享受美好的地方了。 奈良一日券，倒沒有很建議大家買，特別時間如果不長的話～ 離開近鐵奈良或者JR奈良後，…
四國麵包超人列車搭乘攻略。日本四國anpanman列車搭乘小提醒。麵包超人入迷者必索取麵包超人護照～
如果你跟我一樣，是特別要到四國搭乘麵包超人列車的（雖然四國還有很多值得去的地方），這一篇可以作為參考。 不過這是我個人的建議而已，歡迎更有經驗的朋友一起來討論給予意見喔！ 由於兜豆是火車控，所以這一趟要讓他有所期待的方法就是前進四國搭乘麵包…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day8。麵包超人列車高德線（兒童遊戲室列車）、德島
完全是移動日，但為了麵包超人列車上的兒童遊戲室，硬是把行程拉了一圈走了高德線列車。遇上日本的盆休，滿滿人潮。 一早先在JR高松旁的麵包店買了麵包超人麵包。跟麵包超人便當一樣，晚了，就買不到了。 四國大車站，旁邊麵包店跟便當店都有賣麵包超人的…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day7。轉往高松～玉藻公園、屋島神社
開始找尋真正的麵包超人列車，或說，在這幾天之內，儘量要搭到麵包超人車。 這三天的pass形成，主要是孩子，其他城市景點就是附加出來的。 麵包超人列車的anpanman seat不多，一定要在訂位的時候就先指定，而且還要指定麵包超人位。 我們…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day6。前進四國松山–麵包超人列車、最古老道後溫泉～神隱少女溫泉樓
前進四國，並沒有特別的想法，不過對於去過日本大城市多次的我們，前往鄉下還是很新鮮的。 這幾天的體驗說來，鄉下地方的人比較淳樸正直，禮貌當然就沒有大城市那麼周到，但也不會那麼彆扭。 晚間，就真的是家庭時間了。商店關了，路上連車子都不太有了～ …
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day5。姬路城世界遺產散步
抵達広島的三天內，都是雨天的，沒想到居然是在晴天離開，這事告訴我下回還有機會再來嗎？ 至少，颱風是夜半來臨的，我們絲毫沒有受到影響。 意外搭上慢車，整個広島車站都是人，因為語言不通，其實大致只能猜到，可能是交通延誤使得大家的行程都亂了！ 慢…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day4。廣島原爆遺址、新天地、広島電車一日趴趴走～
comfort hotel的設施與早餐挺值得推薦的，特別地點又不錯。事實也證明，這是幾天來最美好的早餐，如果價格仍然如此美好， 我想未來我會挑選這家hotel作為主要的旅行休憩地點。 既然到了広島，怎麼可以不到原爆遺址來瞧瞧？這一天雖然是雨…
法瑞8日行程｜歐洲火車通行證實際使用記錄。法國瑞士八天火車趴趴走
這回使用歐洲火車通行證，原訂的行程是由法國進入瑞士，再移動到義大利，再回到瑞士日內瓦出境，不過因為使用多國移動pass太方便了，加上瑞士境內火車大多不需要訂位，我上下方便就隨意移動， 最後花了不少時間在瑞士的大城小鎮，非常開心呢！ 在瑞士這…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day3。廣島–宮島，巧遇颱風，攜手共度
利用柯南pass移動到廣島，每天都得搭上一次新幹線的感覺非常新鮮，單程一趟都得花上5000日幣，只要五日內超過三趟都划算。 廣島不算小，主要的景點分散各地，需要路面電車作為接駁，加上廣島的住宿旅館在中電電車站，終於要來體驗路面電車的好玩囉！…
[2014。親子日本自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day2。大阪–倉敷漫步～
住在公園附近的好處是，孩子可以隨時去放風一下。這個下石井公園實在美好，不 只有個圖書館，還有一片美麗的大公園， 住在這樣的地方也太幸福了，親子旅行，只要能伴著孩子與家人，也就是一種浪漫！ 沒有特意地挑選旅館，卻剛好能在這家旅店外面有著一片美…
[2014。日本親子自助。山陽四國趴趴走]親子散步旅記day1。第一晚挺進岡山鄉下城市～安靜的美好～
先記錄一下每天的大小生活，有空再來慢慢分篇撰寫。 瑞士返回台灣，不到15小時，終於要與親愛的家人一起旅行日本。這個月，完成了我非常多的滿足，與友伴旅行北歐、一個人瑞士火車旅行， 與親愛的家人旅行日本。 前往日本，大多都是在廉價航空特價時的搶…
日內瓦車站附近住宿。離火車站3分鐘。日內瓦交通卡貼心旅客。Hotel Strasbourg Best Western Geneve～
日內瓦車站附近住宿。離火車站3分鐘。日內瓦交通卡貼心旅客。Hotel Strasbourg Best Western Geneve～ 此趟的歐鐵旅行，早先幾天因為北歐的疲憊未恢復，有點累到自己的，後幾天開始把自己的步調稍作調整，進入了旅行…
[住。歐洲]瑞士火車自助。Zermatt策馬特住宿推薦。入住馬特洪峰窗景小木屋～Hotel Weisshorn (巍斯峰酒店)
一出Zermatt車站，人潮就是這麼擁擠了，這一天是瑞士國慶，特別多人嗎？倒是在這裡的人，裝扮都非常特別， 登山包、登山鞋、登山杖都有，如果你沒有準備，這裡也都有賣！ 出了車站之後，往右邊大街直走一直到底，就會看到Weisshorn小木屋。…