記得，害怕疫情的當下，你的孩子也很害怕～你該做的是，陪伴孩子一起抗疫
北市防疫升級，其實大人應該是很擔心的。除了...
親子情緒共學｜你可以生氣，但不可以傷害自己、傷害別人、也不能傷害任何人事物！生氣是正常的，但是要用對的方法～
首先，我們必須要先接受，情緒這件事是正常的...
親子教養｜每一次當下的回應，都是情緒學習、累積生命態度的方式。
在便利商店看到一對母子在買東西，孩子大約兩...
情緒練習｜不評價的美好、練習知道與察覺紀錄就好！簡單記錄你的每日意念與情緒起伏～
每一個人的情緒都會在越陷越深的不可自拔之後...