[救母乳日記]戒夜奶的點滴~及準備

救母乳日記difeny8


我沒想到coco戒夜奶只花了3天
心中真的有點好加在的想法~
整個過程,
只有第一個晚上哭得比較慘
第二個晚上是因為發燒,不過後來她也就不再起來了
只是醒過來時會360度翻滾而已!
媽媽想一覺到天亮我想比較難啦
我半夜還是會起來看coco有沒蓋被子,或滾到哪個地方去了?
今天早上coco還滾到爸爸頭上睡呢 !
不過,至少都是能好好睡了~
雖然過程很快,
不過我對自己的心理建設其實花上1~2星期,我才下定決心去施行
我雖然是親蜜育兒百科的支持者,
但我必須早起出門,所以睡眠對我是很重要的
於是我看了"寶寶不哭睡眠法寶"這本書
教我如果戒ㄋㄟ睡及夜奶
作者認為在百歲育兒訓練 的極端以及親蜜育兒的辛苦中
必定有平衡
不需要讓孩子哭到不行,但媽媽又可以一覺到天亮
這本書我看了n次
到上星期才決定施行~
我希望妳的寶寶是一覺到天亮的,不需要參考我的經驗
@關於媽媽的準備
1.妳要知道,8個月後的寶寶一定要可以連續超過 5小時的睡眠
2.如果妳很享受現狀, 那就沒什麼需要改變,但如果寶寶的睡眠已經困擾妳,那請開始10天的訓練,10天後妳一定會有所改變～
3.確認你們的睡眠環境是安全的~寶寶起床時,他不會發生危險
4.寶寶的夜奶並不是肚子餓的話,他只是想要藉妳的ㄋㄟㄋㄟ再度睡著,肚子餓的話是睡不著的~
5.下定決心就往前走吧~

@關於小孩
1.白天讓寶寶吃飽一點
2.白天的小睡時間可以稍微調整
3.夜晚上床的時間提早15分鐘～
4.寶寶也需要被鼓勵跟預告~他能配合你的唷！

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8 comments

  1. 那本書可以借我嗎??
    上次本來想買
    結果…沒庫存>"<
    雖然饅頭成功戒了一次夜奶
    但最近似乎變本加厲的把之前的份一次討回來
    我快瘋了啦!!!!!!
    版主回覆：(04/22/2008 08:02:11 AM)
    好啊！下次借你～還有你的三角筆也來囉～

  2. 感覺小咪媽也很需要這本書
    去找來看看好了
    版主回覆：(04/22/2008 08:02:37 AM)
    可以看看唷！信誼有在賣~

  3. 好快唷~
    三天coco就戒了夜奶了耶~
    其實孩子大了，有些東西要戒就很快！
    等香菇妹再大一些，我也要來試試看。
    版主回覆：(04/22/2008 08:02:59 AM)
    對啊！加油～香菇妹這麼厲害，一定可以的～

  4. coco 適應力很強呢
    替你鬆一口氣～
    我匯款給你嘍
    你確定一下16960
    謝謝你啦
    版主回覆：(04/23/2008 07:30:32 AM)
    我這兩天就給你寄出去嘿～

  5. <<@關於小孩>>
    這邊說的，跟我們一路走來try到的心得是一樣的耶。
    恭喜coco媽戒夜奶成功!
    孩子大了，感覺好像比較好戒~
    想當初，我們很早就在戒..戒得有點"火"。
    哈~會吵架啦!
    版主回覆：(04/24/2008 07:33:38 AM)
    別太火啊！總有一天孩子會長大的～

  6. 我最近也在慢慢訓練小皓戒夜奶
    不過目前只戒成功pm9:30-AM3:00
    三點會起來一下下喝一下下ㄋㄟㄋㄟ～
    還在想要不要堅持繼續戒這一次…
    版主回覆：(04/24/2008 07:34:32 AM)
    恩恩，孩子有連續睡5小時就算一覺到天亮囉！
    3點那次，可以慢慢拖，拖到4～5點給他就好！

  7. 哇~怎麼這麼感人呀
    三天…才三天
    這本書我之前也一直在研究
    但遇到了幾個問題，卻是書上沒提到
    嗯，我打算等6月搬了家過一陣子後再來重新"培養"
    Evelyn
    版主回覆：(04/27/2008 03:15:36 AM)
    嗯嗯~
    我自己也嚇到,居然3天就ok~
    昨天晚上,coco睡著後,我還收了一下書房,在家裡晃了2圈~戒了夜奶後,她就不會睡一下就醒了~
    感覺真的整個讚~

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