==用你的信念加上行為，最後不要大聲喧嚷，只要默默的做，努力的做，你就會是那個享受最後結果的人。==(布里斯托，2012。信念的力量。遠流)
釋放後的美好
是自己與自己的身體才懂的力量
加油!
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亞洲旅行記錄
1996.07 香港自由行
2005.07 日本京阪自助8日
2012.11 日本東京快閃2日
2013.01 日本京都高山合掌村7日
2014.11 日本京都賞楓快閃2日
2015.07 日本沖繩、宮古島自助5日
2015.08 全日本自助30天
2016.01 韓國首爾5天自助
2016.08 親子日本九州自助8日
2016.11 日本京都大阪36小時賞楓
2016.12 日本東京聖誕節24小時
2017.01 韓國釜山5天自助
2017.08 日本東北親子自由行
2017.11 關西奈良賞楓小旅行
2018.01 關西奈良名古屋親子賞雪旅行
2018.08 北陸中部東京小旅行
2018.08 海之京都、竹之京都、茶知京都、森之京都小旅行
2018.11 九州快閃小旅行
2018.12 日本快閃小旅行
2005.07 日本京阪自助8日
2012.11 日本東京快閃2日
2013.01 日本京都高山合掌村7日
2014.11 日本京都賞楓快閃2日
2015.07 日本沖繩、宮古島自助5日
2015.08 全日本自助30天
2016.01 韓國首爾5天自助
2016.08 親子日本九州自助8日
2016.11 日本京都大阪36小時賞楓
2016.12 日本東京聖誕節24小時
2017.01 韓國釜山5天自助
2017.08 日本東北親子自由行
2017.11 關西奈良賞楓小旅行
2018.01 關西奈良名古屋親子賞雪旅行
2018.08 北陸中部東京小旅行
2018.08 海之京都、竹之京都、茶知京都、森之京都小旅行
2018.11 九州快閃小旅行
2018.12 日本快閃小旅行
2019.03沖繩潛水
2019.06四國採訪
2019.07北海道自駕旅行
2019.10東京東北鐵道旅行
2020.01關西家庭過年旅行
歐洲旅行記錄
2005.04 歐洲荷蘭9日
2006.07 歐洲捷克自助16日
2013.07 歐洲親子背包法國旅行16日
2014.07 北歐四國丹麥、瑞典、挪威、芬蘭自駕12日
2014.07 歐洲法瑞義火車旅行8日
2015.07 歐洲英法比利時自助17天
2016.07 歐洲法、義、捷、瑞典、香港、澳門17日
2017.07 歐洲冰島、捷克、德國自助旅行
2018.02 歐洲義大利、奧地利、瑞士10日火車慢旅
2018.05 西班牙14天自由行
2018.07 波蘭＋波羅的海芬蘭三小國20天自助旅行
2018.08 吉隆坡＋西班牙親子朝聖之路旅行
2019.02 西葡自由行
2006.07 歐洲捷克自助16日
2013.07 歐洲親子背包法國旅行16日
2014.07 北歐四國丹麥、瑞典、挪威、芬蘭自駕12日
2014.07 歐洲法瑞義火車旅行8日
2015.07 歐洲英法比利時自助17天
2016.07 歐洲法、義、捷、瑞典、香港、澳門17日
2017.07 歐洲冰島、捷克、德國自助旅行
2018.02 歐洲義大利、奧地利、瑞士10日火車慢旅
2018.05 西班牙14天自由行
2018.07 波蘭＋波羅的海芬蘭三小國20天自助旅行
2018.08 吉隆坡＋西班牙親子朝聖之路旅行
2019.02 西葡自由行
2019.07荷蘭單車河輪Biking
2019.08波蘭波羅的海三小國
2019.11西地中海郵輪之旅
2019.12法國聖誕市集
2019.12芬蘭極光旅行
2020.01西班牙葡萄牙旅行
2020.02西班牙葡萄牙之旅
2020.02典波波郵輪之旅
2021.08德捷匈自由行34天
2021.10 西班牙深度之旅14天
親子旅行記錄
2008.01 日本親子東京5日自助
2011.01 日本親子京阪8日自助
2013.07 歐洲親子背包法國旅行16日
2013.08 日本親子東京5日自助
2014.02 東京親子老人自助6日
2014.08 日本親子四國、京都、中國旅行12日
2016.01 關西北陸親子小資自助12日
2016.08 親子日本九州自助8日
2017.08 日本親子東北＋東京16日
2018.01 日本關西奈良名古屋賞雪小旅行10日
2018.08 吉隆坡＋西班牙親子朝聖之路旅行17日
2011.01 日本親子京阪8日自助
2013.07 歐洲親子背包法國旅行16日
2013.08 日本親子東京5日自助
2014.02 東京親子老人自助6日
2014.08 日本親子四國、京都、中國旅行12日
2016.01 關西北陸親子小資自助12日
2016.08 親子日本九州自助8日
2017.08 日本親子東北＋東京16日
2018.01 日本關西奈良名古屋賞雪小旅行10日
2018.08 吉隆坡＋西班牙親子朝聖之路旅行17日
演講專訪記錄
2014.07 大手牽小手，一起旅行趣（新竹文化局）
2015.06 北歐瑞士自駕旅行（飛達旅遊）
2015.10 kkday旅行學分聯合講座（Kodak）
2016.03 看見孩子的華麗，親子背包行動教養（新竹東門國小）
2016.04 背包歐洲旅行漫步萬種風華旅行分享講座（台電輸工處邀請）
2016.04 欣旅遊講堂，韓國首爾，亮眼的星星
2016.05 小資旅行這樣玩
2016.11 台北市立教育大學師培中心-地理寰宇世界演講
2017.03 台北市新和國小校園演講：親子旅遊與教養講座｜新和國小親子旅行樂趣多分享～
2017.03 桃園市內壢國中校園演講：親子旅遊講座|內壢國中・與孩子一起旅行～花絮分享～
2017.03 旅行思維節目邀請：親子長途旅行的浪漫教養
2017.05 聰明省錢旅行歐洲日本：經濟部水利署北區
2017.05 親子旅行樂趣多：士林親子館
2017.07 台電訓練所：小資旅行歐洲大冒險
2017.07 tutorabc直播：歐洲省錢旅行
2017.08 親子旅行，浪漫教養：螢橋國小
2017.09 歐洲省錢自助旅行:台茂生活講座
2017.10 資誠會計師公司：親子旅行與教養
2017.10 台南市安平國小：來當親子背包客
2017.11 skyscannerX流浪ing：冰島這樣玩最酷
2017.11 中角國小：親子旅行浪漫教養
2017.11 飛達旅遊聯合講座：坐火車親子遊法國
2017.12 銘傳大學日文研究社:小資旅行日本
2017.12 旅行X人生X自由:旅行呼吸的勇氣主題分享講座
2018.01 坐火車親子法國旅行
2018.03 行走的自由：旅行與心靈生命講座
2018.03 旅行Ｘ親子Ｘ情緒教養的小秘密
2018.06 親子旅行Ｘ浪漫教養講座分享
2018.07 親子旅行浪漫教養講座分享
2018.08 古晉新景點發現分享會
2018.09 Verywed非常婚禮蜜月路線分享
2018.10 用旅行帶著孩子閱讀世界，陪伴孩子培養看見大未來的能力-新竹東門國小～
2018.10 親子背包自助很簡單-五常國小
2018.11 永和運動中心-小資旅行大冒險
2018.11 特輔列車講座--帶亞斯寶寶去旅行
2018.11 親子旅行浪漫教養--西松國小
2019.01 九州鐵道全省巡迴演講--JR九州日方Ｘ傑森整合行銷
2019.01 歐洲自由行-機票攻略--歐洲自由行全攻略
2019.03 台大背包旅行社--北歐旅行分享
2019.03 西葡自助旅行路線攻略
2019.04 鳳西國中：東歐被遺忘的瑰寶
2019.04 法國自助旅行路線攻略-法語中心
2019.09 荷蘭單車河輪分享會
2019.09 小資旅行怎麼玩？陽明醫院
2019.09 日本四國這樣玩--台中
2019.09 歐洲自由行很簡單--高雄科技大學
2019.09 歐洲自由行路線攻略--台北、高雄
2019.10 親子旅行Ｘ情緒教養--從旅行中涵養情緒-大村國小
2019.12歐洲自由行攻略--麗山國中
2020.3 歐洲親子旅行--鶯歌國中
2020.06 親子旅行教養--宜蘭高商
2020.07 親子旅行情緒教養與正向親師溝通--新生國小
2015.06 北歐瑞士自駕旅行（飛達旅遊）
2015.10 kkday旅行學分聯合講座（Kodak）
2016.03 看見孩子的華麗，親子背包行動教養（新竹東門國小）
2016.04 背包歐洲旅行漫步萬種風華旅行分享講座（台電輸工處邀請）
2016.04 欣旅遊講堂，韓國首爾，亮眼的星星
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2017.03 台北市新和國小校園演講：親子旅遊與教養講座｜新和國小親子旅行樂趣多分享～
2017.03 桃園市內壢國中校園演講：親子旅遊講座|內壢國中・與孩子一起旅行～花絮分享～
2017.03 旅行思維節目邀請：親子長途旅行的浪漫教養
2017.05 聰明省錢旅行歐洲日本：經濟部水利署北區
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2017.08 親子旅行，浪漫教養：螢橋國小
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2018.01 坐火車親子法國旅行
2018.03 行走的自由：旅行與心靈生命講座
2018.03 旅行Ｘ親子Ｘ情緒教養的小秘密
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2018.11 親子旅行浪漫教養--西松國小
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2019.01 歐洲自由行-機票攻略--歐洲自由行全攻略
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2019.09 荷蘭單車河輪分享會
2019.09 小資旅行怎麼玩？陽明醫院
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